Ich begleite Menschen dabei,
wieder in Verbindung
mit sich selbst zu kommen.
Dies mache ich psychologisch fundiert, körperorientiert und mit echtem Interesse an ihrer individuellen Geschichte.
Für mich steht immer der ganze Mensch im Mittelpunkt: seine Erfahrungen, seine Ressourcen, seine Lebensphase – und der Mut, etwas verändern zu wollen.
Ich bin Jutta Olev, …
… Gesundheits- und Arbeitspsychologin,
Coach und körperorientierte Begleiterin.
Ich arbeite ganzheitlich, diversitätssensibel und verbinde psychologische Expertise mit Körperarbeit, Atemtraining und langjähriger Erfahrung in der Begleitung von Menschen und Organisationen.
Mein Zugang ist geprägt von Achtsamkeit, Klarheit und einer tiefen Wertschätzung für die unterschiedlichen Wege, die Menschen gehen.
Ich lebe in einem transkulturellen Familiensystem und vereine viele Rollen in meinem eigenen Alltag – als Mutter, Partnerin, Bonus-Mama, berufstätige Frau und lebenslange Lernende.
Diese Vielschichtigkeit prägt meinen Blick auf Menschen und hilft mir, die unterschiedlichen Lebensrealitäten, Herausforderungen und Spannungsfelder, die Menschen mitbringen, besser zu verstehen und einfühlsam zu begleiten.
Meine Yogapraxis und mein Interesse am Buddhismus unterstützen mich seit vielen Jahren darin, immer wieder in innere Ruhe, Klarheit und Verbundenheit zurückzufinden. Diese persönliche Achtsamkeitspraxis fließt auf natürliche Weise in meine berufliche Haltung ein und stärkt die Qualität der Räume, die ich für andere öffne.
Ich begegne Menschen stets in ihrer Ganzheit – körperlich, emotional und mental –, weil jede dieser Ebenen etwas über ihren aktuellen Zustand und ihre Lebenssituation erzählt. Individuelle Wege stehen dabei für mich im Mittelpunkt: keine vorgefertigten Programme, sondern eine Begleitung, die sich an Ihren Bedürfnissen, Ihrer Lebensphase und Ihrem eigenen Tempo orientiert.
Es ist mir wichtig, Räume zu schaffen, in denen Sie sich sicher, gesehen und wertschätzend fühlen können – Räume, in denen echte Begegnung und Entwicklung möglich werden. Frauen★ in ihren unterschiedlichen Lebensrealitäten und Lebensphasen zu stärken, ist mir dabei ein besonderes Anliegen, ebenso wie Unternehmen in ihrem Bemühen zu unterstützen, Gesundheit als gelebten Wert im Arbeitsalltag zu verankern.
Ich verbinde Gesundheitspsychologie und Arbeitspsychologie mit alltagstauglichen Methoden, die echte Veränderung ermöglichen.
Körperorientierte Ansätze wie Atemtraining nach Buteyko, Hormonal Balancing Yoga und Beckenbodenarbeit sind ein wesentlicher Teil meiner Arbeit.
In der Stress- und Resilienzbegleitung unterstütze ich Menschen dabei, Stabilität und innere Ruhe aufzubauen.
Psychologische Diagnostik und Beratung helfen, Klarheit zu gewinnen und Themen strukturiert zu bearbeiten. Teams begleite ich durch Entwicklungsprozesse, Kommunikationsthemen und Veränderungen.
Meine transkulturelle Lebensrealität prägt meinen diversitätssensiblen Zugang – offen, respektvoll und wertschätzend.